השתמש בתערובת שמנים אתריים עשה זאת בעצמך עבור תסמיני דליות
אם אתם מחפשים דרך טבעית להרגיע את הסימפטומים של דליות, תערובת שמנים אתריים עשה זאת בעצמך היא אופציה נהדרת. הוא עשוי משילוב של שמנים אתריים ברוש, לבנדר ולבונה, הידועים ביכולתם לשפר את זרימת הדם ולהפחית את הדלקת. כדי להשתמש, פשוט עסו את התערובת לתוך העור פעמיים ביום. אתה אמור להתחיל לראות תוצאות תוך מספר שבועות.
עודכן ב-12 באוקטובר 2020 3 דקה קריאה
סקירה כללית
דליות מורמות, מוגדלות ולעיתים קרובות כלי דם בצבע אדום או כחול, המופיעים לרוב ברגליים וברגליים.
זרימת דם לא מספקת ושסתומים חלשים או פגומים הם גורמים שכיחים לדליות. שסתומים קטנים בוורידים שלך אחראים על הובלת דם, אבל דם יכול להצטבר בוורידים, ולגרום לזרימת דם לקויה ואפילו לקרישי דם אפשריים אם הם חלשים או פגומים.
סיבות אפשריות אחרות כוללות תקופות ארוכות של ישיבה או עמידה, נטייה גנטית, הריון, הוויהמשקל עודף, ושינויים הורמונליים אצל נשים.
חשוב לשלב שינויים באורח החיים שיכולים למנוע היווצרות דליות עתידיות:
- לשמור על אמשקל בריא
- אכלו תזונה נקייה ודלת נתרן
- הזיזו את הגוף באופן קבוע
- הרם את הרגליים מדי פעם
- לסירוגין בין ישיבה לעמידה
לעיתים קרובות מבלבלים בין דליות לבין ורידי עכביש, אשר קרובים יותר לפני השטח של העור ובעלי מראה קטן ודק יותר.
תסמינים נפוצים של דליות כוללים כאבים או תחושת כבדות ברגליים, התכווצויות שרירים, נפיחות ודלקת, גירוד, צריבה ואפילו שינוי צבע העור.
אפשרויות טיפול אפשריות בדליות כוללות גרבי דחיסה, סקלרותרפיה (זריקות שעוזרות להן לדעוך), תדרי רדיו וטיפולי לייזר.
צעצועי התפתחות שזה עתה נולדו
אם אתם מחפשים עזר טבעי שיעזור בניהול דליות, אז ארומתרפיה ושימוש בשמנים אתריים עשויים להיות מועילים.
שמנים אתריים כתרופות ביתיות טבעיות
שמנים אתריים (EOs) הם תמציות צמחים מרוכזות ביותר המכילות כימיקלים פעילים הידועים כתמיכה בתהליכי הריפוי של הגוף.
EOs רבים מחזיקיםמשכך כאבים, נגד גירוד,אנטי ספאזם, ואנטי דלקתיתכונות, מה שהופך אותם לשימושיים במיוחד לשיפור זרימת הדם וניהול התסמינים הקשורים לדליות.
אין כרגע הוכחה לכך ששמנים אתריים עצמם יכולים להיפטר מהדליות הקיימות. רק על ידי ביצוע טיפול אתה יכול להיפטר ממצב זה.
השמנים האתריים הטובים ביותר לתסמיני דליות
שמן ברוש
ברוש ממריץ את זרימת הדם, מגביר את זרימת הדם ויכול להפחית את אגירת הנוזלים, מה שעשוי לסייע בהפחתת הופעת דליות. מריחה מקומית קבועה של שמן זה עשויה לסייע בחיזוק דפנות הוורידים. ברוש הוא גם משכך כאבים ונוגד עוויתות.
שמן Helichrysum
Helichrysum הוא משכך כאבים, נוגד קרישה, אנטי דלקתי, נוגד עוויתות ויכול לעזור להקל על כאבי שרירים.
שמן טימין
קורנית יכולה להיות יעילה בהגברת זרימת הדם ואיזון ההורמונים. זה גם משכך כאבים חזק, אנטי דלקתי, נוגד עוויתות ויכול לעזור עם כאבים ועוויתות.
שמן גרניום
גרניום הוא משכך כאבים, אנטי דלקתי ונוגד עוויתות. זה גם הוכח כמשפר את זרימת הדם וחוסר איזון הורמונלי.
שמנים אחרים שיכולים להגביר את זרימת הדם ועשויים לעזור להקל על כאב ודלקת דליות הם:
- שמן לבנדר
- שמן לבונה
- שמן רוזמרין
- שמן מנטה
- שמן קמומיל
- שמן עשב לימון
- שמן ג'ינג'ר
- שמן קלרי מרווה
- שמן יארו
- תמצית זרעי ערמון סוס
כיצד להשתמש בשמנים אתריים לדליות
הדרך היעילה ביותר להשתמש ב-EOs לתסמיני דליות היא להחיל אותם ישירות על העור. דלל תמיד את ה-EOs שלך עם שמני נשא כמו שמן קוקוס, שמן זית, שמן חוחובה או שמן שקדים מתוקים.
היצמד ל-2-3 טיפות EO לכל כפית אחת של שמן נשא.
שמות גברים של מכשפות
עסו בעדינות את הרגליים והרגליים עם התערובת.
חששות בטיחות
כאשר משתמשים בשמנים אתריים בבטחה ובתשומת לב, הם בדרך כלל מציעים מעט תופעות לוואי מזיקות.
EOs אינם מוסדרים על ידי ה-FDA (מנהל המזון והתרופות), אז בצעו את המחקר שלכם ובחרו תמיד במוצרים אורגניים מוסמכים בדרגה טיפולית שלא דוללו או זוהמו.
תערובות שמנים אתריים יכולות להיות שימושיות במיוחד מכיוון שערבוב EOs לעתים קרובות מגביר את השפעות הריפוי.
אם אתה משתמש ב-EOs ישירות על העור, אז תמיד דלל אותם עם שמן נשא כמו שמן קוקוס קודם.
EOs הם רבי עוצמה, וקצת הולך רחוק; שמנים מסוימים יכולים לגרות את העור ולגרום לתגובות אלרגיות אם הם לא מיושמים כראוי.
ודא שאתה מודע להתוויות נגד עבור כל שמן שבו תשתמש. חלק מהשמנים אינם מתאימים לתינוקות, ילדים קטנים, נשים הרות ומניקות, ולחץ דם גבוה או אפילפסיה.
אם אתה חווה תגובה שלילית בזמן שימוש בשמן כלשהו, הפסק את השימוש מיד.
DIY דליות Rx Blend
- 3 טיפות שמן ברוש
- 3 טיפות שמן helichrysum
- 3 טיפות שמן טימין
- 3 טיפות שמן רוזמרין
- 3 טיפות שמן לבונה
- 3 טיפות שמן ערמון סוס
- 2-3 כפות שמן נשא לבחירתכם
עסו בעדינות שמנים על האזור הפגוע לפחות פעם ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
שתף עם החברים שלך: