אלו הם השמנים האתריים הטובים ביותר להורדת חום

אם אתם מחפשים את השמנים האתריים הטובים ביותר להורדת חום, הגעתם למקום הנכון. כאן, אנו נותנים לך הסבר נמוך על השמנים האתריים הטובים ביותר להורדת חום, כיצד הם פועלים וכיצד להשתמש בהם. חום הוא סימפטום נפוץ של מחלה, והוא יכול להיגרם על ידי מספר מצבים שונים. בעוד שחום עצמו אינו מסוכן, הוא יכול להיות לא נוח ועלול להצביע על מצב בסיסי חמור יותר. ישנם מספר שמנים אתריים שונים אשר הוכחו כיעילים בהורדת חום. כמה מהשמנים האתריים הפופולריים והיעילים ביותר לחום כוללים מנטה, אקליפטוס ולבנדר. שמן מנטה ידוע בתכונות הקירור והמרעננות שלו, והוכח כיעיל בהורדת חום. שמן אקליפטוס ידוע גם בתכונות הקירור שלו, והוכח כיעיל בהפחתת חום ותסמינים אחרים של מחלה. שמן לבנדר ידוע בתכונותיו המרגיעות והמרגיעות, והוכח כיעיל בהפחתת חום ותסמינים אחרים של מחלה. כדי להשתמש בשמנים אתריים להורדת חום, פשוט הוסיפו כמה טיפות מהשמן למפזר או מכשיר אדים ושאפו את האדים. אפשר גם להוסיף כמה טיפות מהשמן לאמבטיה מלאה במים חמימים ולהשרות 20 דקות.

סקירה כללית

טמפרטורת גוף האדם הממוצעת נעה סביב 98.6F (37C).

משאבת חלב freemie liberty

חום מתרחש כאשר יש עלייה בטמפרטורת הגוף.

הגורמים לחום יכולים לכלול שפעת, הצטננות, וירוסים או זיהומים.

חום הוא סימן שמערכת החיסון של הגוף שלך נלחמת להחזיר את הגוף לאיזון.

חום בדרך כלל חולף מעצמו, אבל אם הוא עולה ל-103F (39.4C) או נמשך יותר מיממה, זה הזמן לפנות לטיפול רפואי.

הגוף שלך חכם ואינטליגנטי. הוא יודע מה לעשות כדי לרפא ולאזן את עצמו מחדש.

אתה יכול לתמוך בהגנה של הגוף שלך על ידי שימוש בשמנים אתריים (ארומתרפיה) להורדת חום באופן טבעי.

שמנים אתריים כתרופה טבעית

שמנים אתריים הם תמציות צמחים מרוכזות המכילות כימיקלים פעילים רבים הידועים כמסייעים לגוף להחלים.

הם מציעים יתרונות בריאותיים רבים וניתן להשתמש בהם לטיפול בתסמיני שפעת ו הצטננות , שיעול , כאב גרון , פצעי קור , זיהומים בסינוסים , כאבי אוזניים, בְּרוֹנכִיטִיס , ו תמיכה במערכת החיסון .

אם אתה רוצה להוריד את החום שלך, תרצה לחפש שמנים שמפחיתי חום ונוגדי דלקת.

השמנים האתריים הטובים ביותר לחום

שמן מנטה(מִנתָה)

שמן אתרי מנטה הוא מוריד חום, אנטי דלקתי, אנטיבקטריאלי, אנטי ויראלי ומשכך כאבים. מנטול, התרכובת הפעילה בשמן מנטה, הוא משכך כאב גרון ומשתיק שיעול, וזו הסיבה שהוא כלול בכל כך הרבה נוסחאות טיפת שיעול.

שמן אקליפטוס(Eucalyptus globulus, Eucalyptus radiata)

שמן אתרי אקליפטוס הוא מוריד חום, אנטי דלקתי, משכך כאבים, אנטיבקטריאלי, אנטי ויראלי וחטא. זה גם מגרה את המערכת החיסונית להילחם טוב יותר בזיהומים.

שמן רוזמרין(Rosmarinus officinalis)

רוזמרין הוא מגבר חיסוני חזק, אנטי בקטריאלי, אנטי ויראלי, אנטי פטרייתי ואנטיספטי.

זה עוזר לתמוך במערכת החיסון כך שהוא יכול להילחם בזיהומים ולהפחית חום.

שמן ג'ינג'ר(Zingiber officinale)

שמן ג'ינג'ר מסייע בחיזוק המערכת החיסונית, נלחם בדלקות ומפחית חום.

זה גם מדכא שיעול, אנטיבקטריאלי, אנטיספטי ומשכך כאבים.

נוסחת אנפאמיל לעומת סימילאק

שמן לימון(לימון הדר)

שמן לימון הוא מוריד חום, נוגד גודש, נוגד חמצון, אנטיבקטריאלי, אנטי ויראלי ואנטי פטרייתי.

שמן לבונה(Boswellia carterii)

שמן אתרי לבונה הוא ממריץ חיסוני רב עוצמה, אנטי דלקתי, אנטיספטי, אנטיבקטריאלי ונוגדי חמצון.

EOs אחרים שיכולים גם לעזור להפחית זיהומים וחום הם:

• שמן לבנדר
• שמן קמומיל
• שמן עץ התה (מללאוקה)
• שמן עץ ארז
• שמן ברגמוט

חששות בטיחות

בשימוש בטוח, EOs בדרך כלל מציעים מעט עד אין תופעות לוואי.

כאשר משתמשים בו באופן מקומי כעזר טבעי להורדת חום, יש לדלל EOs תמיד ב- שמן נשא למנוע גירוי בעור ותגובות. (במיוחד אם יש לך עור רגיש.)

רצוי לבצע בדיקת מדבקה באזור שאינו פגוע בעור ולהמתין 24 שעות כדי לאשר שאין תגובה אלרגית.

אם אתה חווה תגובה שלילית כלשהי לשמן כלשהו, ​​הפסק את השימוש באופן מיידי והתייעץ עם ספק שירותי הבריאות שלך כדי לפנות לייעוץ רפואי.

חלק מהשמנים אינם מתאימים לתינוקות, ילדים צעירים ונשים בהריון או מניקות. חקור את התוויות הנגד עבור כל שמן שאתה משתמש לפני מריחתן.

EOs אינם מוסדרים על ידי ה-FDA (Food & Drug Administration), ולכן חיוני לעשות את המחקר שלך לפני רכישת מוצרים כדי לוודא שהם אינם מדוללים או מזוהמים.

שמות בנות ממש מגניבים

בחר תמיד במוצרים אורגניים מוסמכים באיכות גבוהה ובדרגה טיפולית כדי לוודא שאתה חווה את מלוא היתרונות הרפואיים.

כיצד להשתמש ב-EOs עבור חום

אתה יכול לשאוף EOs באמצעות מפזר, או שאתה יכול ליישם אותם באופן מקומי.

אם אתם מורחים אותם ישירות על העור, דלל אותם בשמן נשא כמו שמן קוקוס או שמן זית.

היצמד ל-2-3 טיפות שמן אתרי לכל כפית אחת של שמן נשא.

תערובות שמן אתרים בעצמך:

תערובת מפזרי הצטננות ושפעת

מפזרי שמן אתרים פועלים על ידי פיזור הכימיקלים הפעילים לאוויר.

השמנים הבאים מכילים תכונות אנטי-ויראליות ואנטי-בקטריאליות חזקות כדי לעזור לטהר את האוויר סביבך.

תַעֲרוֹבֶת:

• 3 טיפות שמן אקליפטוס
• 3 טיפות שמן רוזמרין
• 3 טיפות שמן לבונה
• 2 טיפות שמן לימון

הוראות:

• הוסף ל-200 מ'ל מים במפזר שלך.

טיפול שאיפת אדים: תערובת הצלה קרה

זה מיועד לגודש באף, כאבי גרון, שיעול או כל בעיה בדרכי הנשימה או הריאות.

תַעֲרוֹבֶת:

מגבוני קירקלנד רעילים

• 5 טיפות שמן אקליפטוס
• 5 טיפות שמן רוזמרין
• 3 טיפות שמן מנטה
• 2 טיפות שמן לימון

הוסיפו מים רותחים לקערה או לסיר והניחו שמיכה מעל הראש ושאפו את האדים.

שתף עם החברים שלך: