כיצד ניתן לדעת על כאבי אגן רגילים וחריגים במהלך ההריון
שטח שלילי / פקסלים
זה שהמחזור שלך בחופשה לא אומר שאתה זוכה לקחת הפסקה מהתכווצויות ואי נוחות באגן למשך 9 חודשים. סימפטום הריון שכיח זה מופיע בדרך כלל בדרכים שונות במהלך כל שליש, שכן הרחם הגדל שלך מפעיל לחץ על המפרקים המתרחבים שלך. ובעוד שרוב הנשים ההרות חשות כאב ולחץ כלשהו במהלך ההריון שלהן, חשוב שלא להבריש את כל הכאבים בבטן ולדעת מתי עליך לפנות ל- OB-GYN שלך.
קדימה, כל מה שאתה צריך לדעת על סימפטום זה.
קודם כל, מה זה כאב באגן?
כאבי אגן הם כל תחושה שמתרחשת מתחת לכפתור הבטן ומעל הרגליים. יתכן ויש לך כאב על עצם הערווה בחלק הקדמי במרכז, כאב על צד אחד או משני צידי הגב התחתון וכאבים בחזה. כאב יכול להקרין לירכיים, ויש נשים שחשות טחינה באזור האגן (לא מהסוג הטוב).
מדוע אני חווה כאבי אגן?
יש הרבה סיבות מדוע אתה עלול לחוות כאבי אגן במהלך ההריון שלך, וזה יכול להיות מפחיד לנסות להבין למה זה קורה. לרוב, אי נוחות באגן נגרמת על ידי תהליכים תקינים המתרחשים במהלך ההריון. גופך נמתח כדי להתאים את הרחם הגדל שלך ולפנות מקום להעברת איברים. רמות ההורמונים גדלות, מה שמרגיע את הרצועות והופך את המפרקים לרופפים יותר.
דימום שתל 4 ימים
בין 8 ל 12 שבועות להריון, אתה עלול לחוות התכווצויות שמרגישות כמולפרק זמן. אל תדאגי, זה רק הרחם שלך מתרחב. אם יש לך דימום, פנה לרופא שלך; התכווצות עם דימום יכולה להעיד על בעיה או הפלה.
עצירות יכולה להיות גם סיבה לכאבי אגן. אם אתה חושד שאתה רק עצירות, שתו הרבה נוזלים וצרכו מזון עשיר בסיבים, כגון פירות, ירקות ודגנים מלאים במאמצים לשמור על תנועה.לפעמים ניתן לטעות בכאבי אגן התכווצויות של ברקסטון היקס . אם אתם חווים לחץ ספורדי באגן, זה הסיבה הסבירה ביותר. צירים של ברקסטון היקס צריכים להיעלם מעצמם; אם לא, פנה לרופא שלך.
חיתול ג'יני שני
רוב הנשים מתלוננות על כאבי אגן במהלך השליש השלישי. הסיבה לכך היא שהתינוק שלך מתיישב בא עמדה עמוקה יותר באגן על מנת להתכונן ללידה; זה נקרא ירידה או ברק. תאורה מתרחשת בדרך כלל כמה שבועות לפני הלידה, אך היא יכולה לקרות כמה שעות לפני תחילת הלידה. כאשר התינוק צונח, הוא יכול להפעיל לחץ רב יותר על שלפוחית השתן, הירכיים והאגן.
מה אוכל לעשות בכדי להקל על כאבי האגן?
למרבה הצער, לא ניתן לעשות יותר מדי בקשר לכאבי אגן. אם אתם חווים כאבי אגן קלים, תוכלו לנסות לעשות אמבטיה פושרת. יש נשים שנשבעות גם בבגדי תמיכה באגן. אתה יכול גם לקבל עיסוי לפני הלידה. עשה לעצמך נוח - אם עדיין לא ויתרת על נעלי עקב, זה הזמן. אל תרגיש עצוב! דירות אורטופדיות מאוד חמודות ובמגמה.
מתי עלי להתקשר לרופא שלי?
מכיוון שכאבי אגן יכולים להיגרם על ידי כל כך הרבה גורמים שונים, תמיד כדאי לפנות לרופא אם אתם חשים אי נוחות באזור האגן. אם יש לך דימום, חום ו צְמַרמוֹרֶת, כאב ראש חמור או סחרחורת, נפיחות, בחילות מתמשכות או הקאות, או מרגיש שמשהו לא בסדר עם התינוק שלך, עליך להתקשר לרופא מיד.
נכתב על ידי פטרישיה גריספי.
קרא עוד:
מצבי עור בהריון יכולים לנגב את הזוהר ואת החיוך מעל הפנים שלך
עלות שמנים אתריים
הפרשות מהנרתיק במהלך ההריון: מה נורמלי, מה לא, ומה צריך לזכור
צרבת בהריון תנשום אש במשך 9 חודשים כי, למה לא?
שתף עם החברים שלך:
