22 שבועות בהריון - התינוק שלך בסדר גודל של שרוול עוגיות
אמא מפחידה
ברוכים הבאים למדריך ההיריון של אמא מפחידה שבוע אחר שבוע! אנחנו כאן כדי לתת לך את כל המידע על מה לצפות כשאתה מצפה: בין אם זה תסמינים, שבוע ההריון שלך לפי שבוע גודל והתפתחות, שלך שינוי גוף , או אולטרסאונד ופגישות. הנה כל מה שאתה צריך לדעת על שבוע 22.
גופך בשבוע 22 בהריון
מוכי חניכיים רגישים ומדממים?
האם החניכיים שלך נפוחות ומדממות בקלות? אל תיבהל, זה בגלל שגל של הורמונים וזרימת דם מוגברת יכולים לגרום לך חניכיים מרגישות נפוחות, רגישות ודימום בקלות במהלך הצחצוח. חשוב לפנות לרופא השיניים שלך לבדיקה בשליש השני שלך כדי שיוכלו לשמור על זיהומים. עד אז, שימוש בחוט דנטלי, צחצוח שיניים פעמיים ביום בעזרת מברשת רכה ושטיפות של מים מלוחים חמים יכולים לסייע בהפגת אי הנוחות.
טסים במהלך ההריון?
לפי ה מרפאת מאיו , נסיעות אוויריות מסחריות בטוחות לחלוטין עד שבוע 36 להריון שלך, אך עליך תמיד לדון בתוכניותיך עם ה- OB לפני שתעשה זאת. למרות שטיסה בטוחה, זה לא אומר שלא צריך לנקוט באמצעי זהירות מסוימים והכרחיים מאוד במהלך הנסיעות שלך. שתו הרבה מים כדי שהלחות הנמוכה בתא האוויר לא תייבש אתכם, חגרו את חגורת הבטיחות מתחת לבטן, צאו לטיולים תכופים במעלה ובמורד המעבר כדי לקדם את זרימת הדם, לבשו גרבי דחיסה והימנעו מאוכל גזי לפני הטיסה כגז נוטה להתרחב בגובה רב.
התינוק שלך בשבוע 22 בהריון
אחרי 22 שבועות, הקטן שלך שוקל במשקל של 1 קילו ואורך של 11 סנטימטרים. אפשר לומר שהתינוק הוא בגודל שרוול העוגיות שליטשתם בזמן שצפיתם בנטפליקס בסוף השבוע האחרון.
כמו בכל העוברים בשלב זה, העפעפיים של התינוק שלך התמזגו, אך הם עדיין יכולים לזהות אור. אם אתה מכוון פנס לעבר הבטן, הקטנה שלך תפנה ממנה. מעל העיניים הרגישות החדשות, התינוק מצמיח גם צינורות דמעות וגבות. הוא או היא די קמטים בשלב זה, אך לא לזמן רב, הוא או היא מגדלים שכבת שומן, או שומן, כדי לחמם אותם. עד אז, החומר הלבן-שמנת-מגן הנקרא ורניקס קאסוזה מתנהג כמעיל החורף הראשון של תינוקך, ושומר עליהם נחמדים וטעימים בתוך בטנך.
הסימפטומים והבריאות שלך בשבוע 22 בהריון
סִרבּוּל
מכיוון שהורמוני הריון מרגיעים את המפרקים והרצועות שלך לקראת הלידה, הם גם עושים זאת לשאר גופך. זרוק חלוקת משקל חדשה שתוריד לך את שיווי המשקל והתוצאות ירגישו כמו קלוץ. היו זהירים במיוחד, מודעים וערניים תוך כדי יומכם, במיוחד בתנאים קפואים ורטובים.
טְחוֹרִים
טחורים הם למעשה דליות בפי הטבעת, ולעתים קרובות מופיעים יחד עם עצירות. משקל מוגבר באגן, עצירות ותקופות עמידה ממושכות מחמירות טחורים בהריון . אמבטיות חמות עם סודה לשתייה, רפידות לוז מכשפה להפחתת דימום ודלקת, ודיאטה עשירה בסיבים יעזרו לכאבים ואי הנוחות.
צמיחת חזה
בתחילת השליש השני, ייתכן שתבחין בשדייך גדולים ומלאים יותר מבלי להרגיש כואב, רך וכואב למגע. הם מתכוננים לייצור חלב ועשויים לגדול עד כוס וחצי עד לידה.
ביקורות על כיסא גבוה של abiie
צרבת בהריון
צרבת היא תסמין הריון שכיח במהלך השליש השני והשלישי להריון, וזאת מכיוון שהורמונים כמו פרוגסטרון ורפינין מאטים את העיכול ומרפים את שרירי הוושט, מה שבתורו מאפשר לחומצה לעשות את דרכה חזרה.למרבה המזל, יש משהו שאתה יכול לעשות באופן פעיל כדי להפחית עד כמה רע הצרבת. הימנעו מאוכל חריף או שמנוני, אכלו מספר ארוחות קטנות במהלך היום במקום אוכלים גדולים, הימנעו משכיבה מיד לאחר האכילה, והרימו את הראש בלילה.
כאבים וכאבים
כאשר התינוק שלך גדל והתינוק שלך מוצג לתצוגה מלאה, הגוף שלך לוקח את כל השינויים במשקל ובאיזון ועובר יחד איתו. ככל שאתה גדל יותר, ההורמון רלקסין משתחרר, ובכן, מרגיע את המפרקים והרצועות באגן שלך, וגורם לכאבי גב או מפרקים.לפי ה מרפאת מאיו , מתיחות, פעילות גופנית, רצועת תמיכה בבטן, ויציבה נכונה עשויים להקל על אי נוחות זו.
צרות כפולות
התאומים שלך כנראה לא שוקלים קילו כל אחד שכן תינוקות תאומים נוטים להיות קטנים יותר ברחם מאשר תינוקות יחידים. אבל אתה סוחב כמות משמעותית של משקל באותה בליטה. הקפד לנוח כשתוכל. אתה גם מתנפח במקומות אחרים בגופך בזכות ייצור נוזלים נוסף ושמירתו. אז אם הנעליים שלך מרגישות קצת צמודות, זו הסיבה! נעלי בית הן החברה הכי טובה של הילדה.
תוכן מאמר זה נבדק רפואית על ידי רות א 'טסלר, MD ביולי 2019.
נכתב על ידי מאיה אפרם.
עקוב אחר מסע ההריון של פרגו ננסי שבוע-שבוע ושתף בשמחתה, בתסמינים שלה ואפילו בתשוקה להריון.
תפס דלת מגן תינוק
קרא עוד:
21 שבועות בהריון - התינוק שלך בגודל קערת לחם
23 שבועות בהריון - התינוק שלך הוא בגודל של צלחת פוטין
שתף עם החברים שלך:
