28 שבועות בהריון - התינוק שלך בגודל של סל לחם

אמא מפחידה

שמנים אתריים לשלבקת חוגרת

ברוכים הבאים למדריך ההיריון של אמא מפחידה שבוע אחר שבוע! אנחנו כאן כדי לתת לך את כל המידע לגבי מה לצפות כשאתה מצפה: בין אם זה תסמינים, שבוע ההריון שלך לפי שבוע גודל והתפתחות, שלך שינוי גוף , או אולטרסאונד ופגישות. הנה כל מה שאתה צריך לדעת על שבוע 28.

גופך בשבוע 28 בהריון

אתה מאבד נודניק

כשאתה בשבוע 28 להריון, אתה בחודש השביעי להריון - וזה אבן הדרך הרשמית לכניסה לשליש השלישי. עכשיו כשאתה נמצא במתח הבית, כנראה שאתה מפסיד דבר קטן שנקרא שינה. כן, לשמצה קשה לעצור עין הגונה בשלב זה. למעשה, לא קל להרגיש בנוח בכל מקום שאתה נמצא, בין אם זה במיטה, על הספה או בישיבה בעבודה. כשאתה מתעורר באמצע הלילה, נסה לעשות משהו רגוע בכדי לשמור על מצב נינוח - חשוב ללגום תה מרגיע (ללא קפאין!) או לקרוא ספר. נסה לחזור למיטה ברגע שעיניך יכבדו שוב.

מודדים

כאשר הרופא שלך מודד את הבטן שלך בפגישה הבאה שלך לפני הלידה, ה- OB שלך יחפש גובה של כ- 26 עד 30 סנטימטרים מעצם הערווה שלך עד לראש הרחם. אורך זה מסמל שהתינוק שלך גדל בקצב הנכון בדיוק עכשיו ובמיקום הנכון. אם המדידה אינה פעילה, פירוש הדבר שהתינוק הוא צדדי או נפרץ. אך עבור אלה שיש להם תאומים, מדידה זו אינה נוקטת בדרך כלל, מכיוון שאותן הנחיות אינן חלות.

ספר את הבעיטות שלך

לאחר שנכנסת בשבוע 28 להריון, זה הזמן להתחיל לספור בעיטות של תינוק כדי לעקוב אחר תנועותיו ולוודא שהן עקביות. הדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא לבחור זמן ביום. הגדר טיימר וספר כמה זמן לוקח להרגיש 10 תנועות עובריות. זה צריך להיות פחות משעתיים. למחרת, עשו את אותו הדבר במקביל. שמור יומן ותעד הכל - כך תדע את לוח הזמנים של התינוק שלך כדי להבטיח שהוא מסתובב. אם אתה מבחין בשינויים כלשהם, הודיע ​​על כך לרופא.

התינוק שלך בשבוע 28 בהריון

בגיל 28 שבועות להריון, התינוק שלך בגודל של סלסלת לחם. במשקל של כ -2.2 ק'ג, התינוק אורכו כעת כ -14.8 ס'מ. הקטנה שלך היא השגת שכבות שומן ,מחליק את עורה. התינוק שלך מתחיל עכשיו לנשום בכוחות עצמו, דבר שאולי תוכל לזהות במהלך אולטרסאונד.

מחסור בהאגיס 2021

עיניו של תינוקך נסגרו, אך לאחר 28 שבועות הם יכולים להתחיל לפתוח ולסגור אותם, ולקשתית יש צבע! אתה בטח תוהה מה צבע העיניים, אבל יש סיכוי טוב שהן יכולות להשתנות, מאז צבע העיניים של התינוק יכול להשתנות עד שנה לאחר הלידה .

אתה לא היחיד עם חלומות הריון - גם תינוק יכול לחלום! על פי פעילות גלי המוח שנמדדה אצל עובר בן 28 שבועות, לתינוקות יש כיום מחזורי שינה שונים, כולל REM (שלב תנועת עיניים מהיר), כאשר חולם קורה.

הסימפטומים והבריאות שלך בשבוע 28 בהריון

רק תנשום

מרגיש שאתה רץ מרתון? קוצר נשימה שכיח בשלב זה. כשהתינוק ממשיך לגדול, הקטן שלך מחטט את החלל סביב הריאות והסרעפת שלך, מה שמקשה על הנשימה. כשאתה מרגיש שאתה לא יכול לנשום, קח הפסקה ופשוט ללכת קל בכלל.

אביב דליפה

כדי להתחיל להתכונן לבוא התינוק, השדיים שלך אולי כבר מייצרים את האוכל הראשון שלהם, כלומר חֲלֵב בּוֹסֶר .היזהר - החומר הצהבהב עשוי להתחיל לצאת לפני התינוק שלך.

אחי ברייקי

השליש השלישי הוא כאשר הכאבים בֶּאֱמֶת לבעוט פנימה. האשימו את תנודות ההורמונים ואת העובדה שהריון פשוט לא קל לגופכם. כל המשקל הנוסף הזה יכול לעורר כאבי שרירים ושלד. כדי להקל על הכאבים האלה, פנקו את עצמכם בעיסוי לפני הלידה. יוגה, מתיחות, הליכה ושחייה גם מרגיעים את הגוף. אם אתה צריך להיות הרבה על הרגליים, חגורת תמיכה ליולדות תהיה החבר הכי טוב שלך.

פחית פורמולה כחולה

כאבי גדילה

ככל שמתקרבים לזמן המסירה, ריצת התרגול של הטבע מתחילה להיות נפוצה יותר - אנחנו מדברים התכווצויות של ברקסטון היקס . הם לא מתכוונים למעשה שאתה הולך ללידה, אבל אולי זה ירגיש לך! הצירים יכולים להתחזק ולעיתים תכופות יותר ככל שמתקרבים לתאריך היעד שלך. רק הקפד לפקח על כך שהם לא קורים לעתים קרובות מדי. אם הם נעשים סדירים יותר ולא נרגעים, זה עשוי להיות סימן ללידה מוקדמת, אז התקשר לרופא מיד.

צרות כפולות

ברוכים הבאים למתיחת הבית! אתה נמצא בשבוע הראשון של הטרימסטר האחרון, אז סביר להניח שאתה מרגיש חסר נשימה באופן קבוע, שכן התאומים הגדלים שלך לוחצים את קרבייך המסכן. אתה עלול לחוות כאבים עזים יותר מבעבר, שאף אחד מהם לא עוזר מחוסר השינה שלך. בזכות מסיבות ריקוד לילה מאוחרות של התאומים, ואתה יודע, אי הנוחות הכללית שיש בתוכך שני בני אדם בני אדם, אתה לא ישן הכי טוב. כמה שזה קשה עם כל מה שאתה צריך לעשות כדי להתכונן לקראת ההגעה החדשה שלך (במיוחד אם אתה עובד), נסה לנמנם כשתוכל. הגוף שלך זקוק למנוחה, במיוחד בשלב האחרון הזה כשאתה הכי סחוט.

התכווצויות ברקסטון היקס בדרך כלל ניכרות עוד יותר בשלב זה כאשר יש לך תאומים. הם עשויים להתרחש באופן קבוע יותר, אך אלא אם כן הם מתמידים או מרגישים חמורים, כנראה אין מה לדאוג. אם אתה מודאג וצירים לא יאחרו, התקשר מיד לרופא המטפל שלך. לידה מוקדמת שכיחה הרבה יותר אצל תאומים ולכן הסימנים ללידה מוקדמת הם משהו שצריך להיות מודע אליו.

תוכן מאמר זה נבדק מבחינה רפואית על ידי רות א 'טסלר, MD ביולי 2019.

נכתבה על ידי סיליה שצמן.

עקוב אחר מסע ההריון של פרגו ננסי שבוע-שבוע ושתף בשמחתה, בתסמינים שלה ואפילו בתשוקה להריון.

קרא עוד:

27 שבועות בהריון - התינוק שלך הוא בגודל של מיכל קטשופ ענק

29 שבועות בהריון - התינוק שלך בסדר גודל של לובסטר

סקירת ameda mya joy

שתף עם החברים שלך: