יילוד 101 ללא שטויות

wavebreakmedia / Shutterstock

בין ספרי ההריון והתינוקות של בזיליון לבלוגים ואתרי האינטרנט של הריון ותינוק, אין מחסור בטיפים של ניובורן 101 לאמהות בקרוב. ישן כאשר התינוק שלך ישן. אחות 8 עד 12 פעמים ביום. קבל את כל הצעות העזרה. מלאי המקפיא שלך לפני תאריך היעד שלך. אל תנסו לאמן שינה של יילוד. הרשימה נמשכת ונמשכת ונמשכת.

ועדיין, לא משנה כמה ספרים, בלוגים, פודקאסטים או סרטונים תלמדו בזמן ההריון, החיים עם יילוד - במיוחד היילוד הראשון שלך - הם שום דבר שאתה יכול להכין בעצמך אליו. אתה מצטרף לחברות הכי טובות בעולם עם האובלים הקשים בעולם, וזה לא משנה הבדל אחד כמה ארוחות קפואות ממלאות את המקפיא שלך או כמה מידות בגדים וחיתולים יש לך ומחכה - יש לך אין לי מושג בשביל מה אתה מתכוון.

קשה, עם זאת, לומר לחבריך שבקרוב יהפכו לאמהות ראשונות את האמת הקשה הזו. אז, ככל שיותר ויותר מחבריי מצטרפים לעגלת התינוק, הגעתי לעצות שלא נמצאות בכל אותם אתרי בזיליון ובכל אותם ספרים - עצה אמיתית מאמא שעברה את התינוק שזה עתה נולד. קרב לפני (פעמיים).

מזרן פעילות תינוקות הטוב ביותר

1. מלאי רקמות , כי אתה תבכה הרבה - אולי לא כמו התינוק שלך, אבל קרוב, ולעיתים קרובות ללא שום סיבה שתוכל להבחין בו. ההורמונים שלך זורעים הרס בגופך, בנפשך וברגשותיך, ואתה נתון לחסדיהם. אבל דעו שלא יחלוף הרבה זמן עד שהאויבים הפנימיים האלה יסדרו את האפקט, ותפסיקו לפרוץ בבכי בפרסומות לטלפונים סלולריים (או כשתשירו את שיר הפתיחה מ מלך האריות לתינוק שלך).

2. שים את חיתולי הבד שלך לאחסון. לא אכפת לי עד כמה הם מועילים מבחינה סביבתית ו / או כלכלית - אתה לא מתכוון להשתמש בהם בילוד. קודם כל, אין לך מושג איך נראה קקי בן יומו, אבל בקרוב תרצה, ולא תרצה אותו על חיתולי הבד שלך. שנית, הדבר האחרון שתרצו לעשות כאמא טרייה הוא לשטוף חיתולי בד כל יום. שמור אותם כאשר יש לך ילד בוגר ומסמך עצמי בן 3 חודשים.

3. השקיע בכמה רפידות הנקה טובות מכיוון שבמיוחד במהלך השבועות הראשונים, החלב שלך יאכזב אפילו ברגעים הכי לא צפויים, כמו כשאתה שומע שירותים שוטפים או רואה חתול מעבר לרחוב (סיפור אמיתי וסיפור אמיתי).

4. אל תחליף חיתולים בשום מקום אלא על משטח ההחלפה שלך , הואאם זה יחסוך לך העצמי המותש טיול למעלה בחדר הילדים. כי הילוד שלך לא אוהב יותר מאשר לעשות פיפי ו קקי במהלך החלפת חיתול.

שמן אתרי ללימודים

5. שטפו את השיער , או לפחות להתקלח בלי לשטוף את השיער. שום דבר לא מחזיר אותך לאנושות כמו מקלחת חמה, אז תחגר את הקטן הזה למושב הקופצני החדש והמהודר שלך ותן לו או לה לקיים אותך בחברה בזמן שאתה הופך את עצמך שוב לייצוג / אנושי.

6. עזוב את הבית שלך , כל יום, גם אם לא עקבת אחר טיפ מס '5. אפילו אם זה רק לטיול של 10 דקות בסביבתך, ללבוש בגדים אמיתיים (אני מסתכל עליך, חלוק רחצה שחוק ומעשי- חזיית הנקה אבל מחרידה) ולקבל קצת אוויר צח (או לאטה טרי) עושה עולם טוב לאמא חדשה.

העסקה הטובה ביותר עבור חיתולים

7. הפסיקו כבר לקרוא. לא הרומן שמפנה דף או בתיאבון , אבל כל אותם ספרי הורות ואתרי אינטרנט ולוחות הודעות ובלוגים שכבר ביליתם אינספור שעות בלימוד. (וכן, אני מבין את האירוניה בכתיבת קטע הורי עם עצה להפסיק לקרוא בלוגים של הורות.) פשוט הניחו אותם לעזאזל לכמה ימים. שם הוא דבר כזה מידע רב מדי והעצות הסותרות (אודות שינה שזה עתה נולדו, קקי בן יומו, טיפול בכפתורי יילוד, טכניקות סיעוד לתינוקות) רק יבלבלו אותך כשאתה מבין את קיומך החדש.

8. שתו בירה , או כוס יין, אם תרצו. לא, אף אחד לא אומר לך להוריד חצי ליטר בורבון, אבל כל אותם בלוגרים ומומחים לתינוקות שאומרים לך שאתה לא יכול ללגום אלכוהול בזמן שאתה סיעוד מלאים בזה, או שמעולם לא נולד להם בן יומו עצמם . אולי בירה עוזרת עם אספקת חלב אם שלך ואולי לא, אבל באמת, למי אכפת בשלב זה? אחד יכול להיות החסד המציל במאבקך בחיים אחרי לידה.

9. היה בוס רע. כן, כבר קראתם שכדאי שתגידו כן בכל פעם שמישהו מציע להביא ארוחות, לשטוף כביסה, לעשות קניות במכולת וכו '. אבל מה עם אותם זמנים בהם אתם זקוקים נואשות לביצים וחלב ולא מצליחים להגיע לחנות? לִשְׁאוֹל. אנשים באמת רוצים לעזור אבל אולי לא יודעים להציע מבלי לפגוע בך, אז אמור להם מה אתה צריך ואל תרגיש שניה אחת של אשמה על כך שהם מציעים לך. יש לך אחריות משלך לטפל.

10. קחו הפסקה מהתינוק שלכם. לפני הספירה (לפני ילדים), לעולם אינך יכול לדמיין שנסיעה של חנות מכולת בת 20 דקות תיראה כמו חג. בתור אמא טרייה, עם זאת - לא משנה כמה אתה אוהב לבלות עם האהבה הקטנה ביותר שלך - אתה יכול לנצל זמן ממני. מדהים עד כמה משהו מייגע לכאורה כמו לרוץ לסניף הדואר יכול להפוך למפלט נהדר כשאתה נמצא, באופן זמני, לאף אחד אחר.

11. חי בהווה. זה לא אומר שאתה תמיד תהנה את ההווה, כמו כשלא עוקבים אחר טיפ מס '2 ובסופו של דבר מנקים את מספר שתיים של התינוק מהשטיח שלך. אך נסו לא לאחל את השבועות הראשונים של ילדכם. כן, השבועות האלה קשים יותר ממה שדמיינת אי פעם, אבל כל ספרי התינוקות והבלוגים לא שיקרו כשאמרו שילדות התינוק שלך עוברת כהרף עין. כשהקטן שלך יהיה בן שלוש ואתה בוכה (ואפילו לא יכול להאשים את ההורמונים הארורים האלה אחרי הלידה) בגלל שיש לך ילד גדול אמיתי שכבר לא טיפה תינוק, אתה תתהה לאן עבר הזמן. ואתה עלול אפילו להתגעגע לאותם ימים שזה עתה נולדו (במיוחד כאשר התקפי הזעם של השלושה מתחילים).

עכשיו, הפסיקו לקרוא, שטפו את השיער וצאו מהבית לזמן מה.

שמנים לריפוי

שתף עם החברים שלך: