תינוקות לא צריכים לשתות מים עד 6 חודשים, והנה למה

Nick_Thompson / Getty Images

אחר צהריים אחד כשהתינוק הראשון שלי מלאו רק חמישה חודשים, היינו בחוץ עם אמא שלי. זה היה קיץ והשמש בערה. למרות שאמא שלי ידעה שבני יונק באופן בלעדי, היא חשבה שהוא בטח צמא שישב שם בחום, והיא החלה להוציא את בקבוק המים שלה כדי להציע לו כמה לגימות.

על אינסטינקט, צעקתי לא! וחטפה את בקבוק המים מידיה. ידעתי ששמעתי איפשהו כי תינוקות יונקים לא זקוקים לתוספת מים. ידעתי גם שבחלב שלי יש בהחלט את כל הנוזלים שהוא זקוק לו. הציצים בגודל הבלון שלי והחיתולים הרטובים שלו (אפילו בחום הקיץ) הוכיחו את זה. אבל האם היה עוד משהו ברתיעה היצרית שלי לתת לו מים?

כשחזרתי הביתה, הסרתי את ראשי בגוגל (לא כולנו, כאשר נתקלנו במידע מפוקפק הנוגע לילדינו), שם מצאתי מידע טוב שאימת שהאינסטינקטים שלי היו נכונים לחלוטין.

שמות משפחה שמשמעותם מוות

תינוקות שעדיין לא אוכלים מוצקים צריכים לֹא לקבל תוספי מים - וזה נכון גם לתינוקות יונקים וגם לתינוקות. בחלב שאתה מאכיל אותם יש את כל התזונה והנוזלים שהם צריכים במשך ששת החודשים הראשונים לחיים.

תינוקות בריאים אינם זקוקים לתוספת מים, כותב האקדמיה לרפואת ילדים אמריקאית . חלב אם, פורמולה או שניהם מספקים את כל הנוזלים הדרושים להם.

בּוּם.

עצה זו נכונה במיוחד עבור התינוקות הקטנים ביותר, שמערכותיהם אינן אמורות לטפל בנוזלים שאינם חלב. ולתינוקות יונקים, מתן תוספי מזון מכל סוג שהוא עלול להפריע לייצור החלב (זכרו: הנקה הינה מערכת היצע וביקוש, ולכן תינוקות אשר מקבלים את חלבם ממקורות אחרים לא ידרשו חלב אם בתדירות גבוהה, מה שעלול להוביל לירידות אספקה) .

כמו ה האקדמיה לרפואת הנקה מתאר זאת: השלמה בימים הראשונים מפריעה לתדירות הנקות הרגילה. אם התוסף הוא מים או מי גלוקוז, התינוק נמצא בסיכון מוגבר לעלייה בבילירובין, ירידה עודפת במשקל, אשפוז ממושך יותר ושיכרון מים פוטנציאלי.

ייקים.

אבל אתה צריך להיות זהיר עם כל תינוק מתחת לגיל 4-6 חודשים שעדיין לא התחיל מוצקים. ולמרות שיש רופאים שממליצים להציע מים לתינוקות המוזנים בפורמולה במזג אוויר חם, גם את זה יש לתרגל במידה.

גבינת גמילה לתינוק

הסיבה למה? אם ניתן בכמויות גדולות, מים נוספים יכולים להיות מְסוּכָּן לתינוק.

כן, זה נקרא שיכרון מים. ולמרות שזה כנראה לא יקרה אם תציעו לתינוקכם לגימה קטנה של מים לכאן או לכאן, זה בהחלט משהו שאתם צריכים לנהוג בזהירות איתו.

לדברי ג'יימס פ 'קיטינג, MD, רופא ילדים ומנהל רפואי בדימוס במרכז האבחון של בית החולים לילדים בסנט לואיס, לתינוקות מתחת לגיל שנה (ובעיקר לכל תינוק מתחת לתשעה חודשים), לשתייה מרובה של מים עלולות להיות השלכות קשות.

כפי שמסביר ד'ר קיטינג בבית החולים לילדים בסנט לואיס אתר אינטרנט , עודף מים משנה את איזון רמות הנתרן של התינוק, אשר - בנסיבות קיצוניות - יכול להוביל לתרדמות, להתקפים, נזק מוחי ואפילו מוות.

ובכן, זה רקמְעַטמפחיד לחלוטין.

טיפול זעם לאחר לידה

ד'ר קיטינג אומר שאם אתה מרגיש שאתה חייב לתת לתינוקך מים נוספים, עליהם להיות מוגבלים לשניים עד שלושה אונקיות בכל פעם - ויש להציע רק לאחר שהתינוק יונק או שהיה לו בקבוק פורמולה.

ולמרות שחלקם עשויים למצוא את העצה הבאה שלו כמעין מזעזעת, ד'ר קיטינג אפילו ממליץ נגד תינוקך להשתתף בשיעורי שחייה, מחשש שהם יבלעו עודפי מים.

טבילה חוזרת של תינוקות עלולה לגרום להם לגמוע מים וגרמה להתקפים אצל התינוקות לצד הבריכה, אומר ד'ר קיטינג.

לעזאזל. זה משהו שמעולם לא הייתי שוקל במיליון שנים.

כמובן, אף אחד מאיתנו לא צריך לקחת דברים לקיצוניות ולשמור על התינוקות מכל טיפת מים זעירה שעלולה להתקרב אליהם. אבל אני חושב שבהחלט טוב לדעת שמדובר בנושא שכולנו צריכים להיות מודעים אליו יותר, וכי עלינו לנקוט משנה זהירות בכדי לוודא שהתינוקות שלנו לא בולעים כמויות מוגזמות של מים.

לאחר שתינוקות מבוגרים מספיק למוצקים, והחלב כבר אינו מקור המזון היחיד שלהם, מומחים ממליצים להציע מים (לא מיץ!) עם הארוחות שלהם. למרות שאתה רוצה להכניס מים לאט, ולא עודף, מים יכולים לסייע בעיכול. וככל שהחודשים מתפסים ואוכלים יותר מוצקים, חשוב להחליף נוזלים שאובדים ככל שכמות חלב אם או פורמולה ששותה התינוק שלך פוחתת בהדרגה.

חמשת חושים מיינדפולנס

אבל לקטנטנים? חלב אם או פורמולה הם כל מה שצריך התינוק שלך, אפילו במזג אוויר חם.

אז בפעם הבאה שסבתא של התינוק שלך ( אהמ ), או שמישהו אחר מנסה לדחוף בקבוק מים בגרונו של התינוק שלך, אתה יכול לתת להם תוקף לא תודה! ותהיה בדרכך העליזה. בששת החודשים הראשונים לערך, התינוק שלך לא זקוק לתוספת מים. בֶּאֱמֶת . ואל תתנו לאף אחד לומר לך אחרת.

שתף עם החברים שלך: