זו הסיבה שאמהות מרגישות כל כך עמוסות ולא מוערכות

skynesher / Getty Images

אמא יקרה שעובדת יתר על המידה ותחת הערכה,

אני רואה אותך. אתה עובד קשה כל היום כדי להרגיש שאתה מוסיף ערך למשק הבית שלך אבל מוצא את עצמך מרגיש שמעולם לא עשית מספיק. אתה מכניס את ילדיך לכל התוכניות שאתה יכול לנסות להעשיר את האופי שלהם. אתה רוצה שמשפחתך תהיה משגשגת, ואתה מוכן להקריב את כל מה שנדרש כדי שזה יקרה.

או אולי אתה רק רוצה שמישהו יעריך אותך ולפעם אחת נראה את הערך האישי שלך - לא רק מה שאתה עושה כאם. כאמהות, בחרנו באחד העיסוקים המופרכים ביותר בחיים. יש המון דברים שמורידים אותנו. אבל אנחנו תמיד צריכים לזכור לקום בחזרה.

אמהות קשה.

כאמהות, אנחנו יכולים להיות קשים לעצמנו באופן מגוחך. הרבה מזה נובע מהשוואת עצמנו לכל הסובבים אותנו. לא משנה מה ההורים שלך אומרים, אין טעם לנסות לדגמן אחרי החברים שלך, ולהתברג עם Keeping Up with the Kardashians.

כל עוד אתה עובד קשה לגדל בני אדם הגונים ומתאמץ בכל יום שאתה מצליח. להביא ילדים לעולם לא הופך אותך לאישה מצליחה פחות. זה בסדר אם אתה בוחר לקבל אותם בהמשך חייך. זה בסדר אם תחליט לקבל אותם מוקדם. כל מה שחשוב הוא שתבחר לאן אתה רוצה להגיע כל יום ולגרום לזה לקרות. את אמא מעולה - אל תשכחי את זה.

איזון בין קריירה ומשפחה מרגיש לפעמים בלתי אפשרי.

קשה שלא להרגיש לא ממומש או לחוות FOMO לקראת התקוות והחלומות שלנו. במיוחד כשאנחנו רואים נשים שבחרו בנישואין ואמהות מתקדמות. גם אם יש לך את השותף הכי מדהים בעולם, רוב הסיכויים שאחד מכם יישא בנטל הטיפוח הרבה יותר וילדיכם יבחרו בכם כמכשיר ההורים לכל הדברים.

החדשות הטובות הן שאמנם אנו מרגישים חסרי אונים, אך יש לנו את כל הכוח. ישנם אינספור סיפורים על נשים עם סגנונות זוגיים שונים ומספר ילדים שמצאו דרכים להתגבר על תחושות של חוסר מימוש ולהגשים את חלומותיהן. להיות אמא לא אומר לוותר על המטרות שלך להמשיך בחינוך שלך או לצמוח בקריירה שלך. אמהות לא מונעת ממך לפתוח את העסק שעשית לפני כמה שנים את התוכנית. וזה בוודאי לא אומר שחסרים לך את הכישורים להביא לשולחן. השתמש באמהות כתירוץ לגדול ולא להגבלה.

מערכות יחסים לוקחות עבודה.

אנו נמצאים בציר הכל. אנו מושפעים מהדרך בה ילדינו מרגישים, כמו גם מהרגשת בני הזוג שלנו. ולפעמים הנטל של כל הדברים האלה בנוסף לתפקוד היומיומי שלנו יכול להיות יותר מדי להתמודדות. מכיוון שאנחנו כל כך מתאימים לרגשות של אחרים, יהיו פעמים שהבחנו בסבל הרווחה הכללי שלנו בגלל סכסוכים במערכות יחסים אלה. הייתי בתפקיד הזה בעבר.

אם אתה מוצא את עצמך מתקשה עם בן / בת הזוג שלך במשך תקופות זמן ארוכות, שקול לפנות לעזרה בזוגיות. היינו חייבים. זה אולי לא נוח או קל, אבל אם יצליח, זה יכול להיות בעל השפעה חיובית ארוכת שנים על מערכת היחסים שלכם. ישנן נסיבות אחרות בהן טיפול במערכת יחסים אינו הכרחי, וחשוב לזכור מדוע בחרת בבן זוגך מלכתחילה.

וכן, לפעמים, עדיף לכולם אם קוראים לזה להפסיק. האיכות החשובה ביותר שיכולה להיות לך כאם היא לדעת מתי הכי טוב לקשור קשרים בזוגיות גם לבריאותך האישית וגם לבריאות ילדיך. רק אתה יכול להחליט לאיזה משלוש הקטגוריות אתה משתלב. סמכו על שיקול דעתכם ובחרו בחוכמה.

הכספים מלחיצים.

כל כך הרבה מאיתנו שבורים. למרבה הצער, אנו לא חיים במערכת פיננסית שהניידות כלפי מעלה מגיעה בקלות. אם המקור המשמעותי ביותר ללחץ שלך הוא פיננסי, זה יכול להועיל לתקצב, לנסות למצוא עבודה במשרה חלקית או לעשות כמו אלפי שנים רבות ולקבל מהומה צדדית. אל תפחד לבקש עזרה אם אתה זקוק לה. זה לא מביש; זה חכם.

אבל שמעת את כל זה. הלוואי ולכספים היה תיקון קל, אבל אין להם. אין פיתרון יחיד שמתאים לכולם לבעיות פיננסיות. כמי שבילתה את כל חייהם כפרט ממעמד הפועלים, חוויות חיי ושמחתי היו יקרים מפז. אמהות הן יצורים מיסטיים. אנו תמיד מוצאים דרך לגרום לזה לעבוד בין אם זה מתוך כוונה או הישרדות.

חוויתי כמה מהתקלות האלה ועדיין נאבקתי דרך אחרים. קריירה, זוגיות, כסף ואימהות יכולים להכביד עלינו - אבל הם לא עושים אותנו והם לעולם לא יכולים לשבור אותנו. זה נכון, יש ימים שיהיו הרבה יותר גרועים מאחרים. ואלוהים יודע שיש לי את אותם הימים שבהם אני מרגיש שאני נכשל גם כן. אבל זכרו: הכל קשור למסע, ואתם בדרך הנכונה.

שתף עם החברים שלך: