האם עלי לדאוג אם לפעוטה יש רגליים שטוחות?

פרננדו פלעז קובאס / אנספלש

קרא עוד מחבילת פיתוח התינוקות והפעוטות שלנו כדי לקרוא עוד על קיכלי תינוקות , צַהֶבֶת , שיהוקים לתינוק , מדוע תינוקות נראים רגליים קשת , ברכיים לתינוק , צבע עיניים שזה עתה נולד , ו מבנה עצם אצל תינוקות .

אין אם, ואף, או אבל זה - לילדים יש רגליים חמודות, כולכם. קדימה, אל תתנהג כמו שלא העמיד פנים באיזשהו שלב שאתה הולך לזלול את בהונות הרגליים של הקטנה שלך כי הם כל כך נעימים. אנחנו מבינים. החזירים האלה יקרים. לכן, כשאתה מבחין שהם נראים שטוחים, אתה דואג. כי אתה לא רוצה שום דבר שמשפיע על הספרות הטעימות האלה, כן, אלא גם בגלל שאתה אמא, ובכן, זה בדיוק מה שאתה עושה. ואתה מתחיל בגוגל. למרבה המזל, אתה לא לבד בזה. על פי נתוני החיפוש העדכניים ביותר שקיימים, מחפשים את נושא הפעוטות והרגליים השטוחות יותר מאלף פעמים בחודש.

אבל האם רגל שטוחה אצל ילדים מהווה סיבה לדאגה? בדקנו מקרוב.

מדוע רגלי הפעוט שלי נראות שטוחות?

מובן מאליו שאתה חושב שכל חלק בדלעת הקטנה שלך הוא מושלם כמעט. עם זאת, האינסטינקטים ההורים שלך בדרך כלל פינג כאשר אתה יכול לדעת שמשהו לא ממש בסדר. במקרה זה, התחלת לתהות מדוע רגליו של תינוקך נראות שטוחות, וזה עניין תקף.

המונח הרפואי לרגליים שטוחות הוא pes planus , אם כי אתה יכול גם לשמוע את זה המכונה overpronation או רגל שטוחה גמישה. ואם באמת נהיה כנים, לא קשה לזהות אותם. קח את זה מאמא שכפות רגלי הבן כונו בחיבה את רגלי פלינסטון כשהיה תינוק. כפות רגליים שטוחות הם בדיוק מה שהם נשמעים כמו - כפות רגליים שלכאורה חסרות קשת וכך רוב כף הרגל שלהם נוגעת ברצפה.

עד כמה זה נפוץ?

אתה בטח סקרן לדעת אם רגל שטוחה אצל ילדים היא נורמלית ללא ציטוט. במקרה כזה, זה אמור להקל עליך מעט לשמוע שזה, למעשה, נורמלי אצל תינוקות ופעוטות. למעשה, מחקר שבוצעו על ידי רופאים במחלקה לאורתופדיה באוניברסיטה הרפואית בווינה, נמצא כי עד 44 אחוזים מבני שלוש עד שש מציגים רגליים שטוחות. רוב הילדים יצמחו ממצב זה עד גיל שש.

מה גורם לרגליים שטוחות אצל ילדים?

מספר עצום של רגל שטוחה אצל ילדים קיים. אבל בואו נסתכל על שתי הסיבות המרכזיות לכך שלתינוקות רבים כל כך נראה שיש להם רגליים שטוחות כשנולדים. אתה מבין, העצמות והמפרקים של הילדים גמישים. זה גורם לרגליים להשתטח כשהן עומדות (מכאן שמצב זה נקרא רגל שטוחה וגמישה). בנוסף, תינוקות נולדים עם כרית שומן באזור הקשת, כך שהקשת בדרך כלל לא מתפתחת עד גיל 2 או 3.

ובכל זאת, ישנם גורמים אחרים למצב זה אצל ילדים. אולי אפילו תצטרך להסתכל במראה - כמה קידודים יורשים אותה. לילדים שאינם יכולים לחפש בגנטיקה את רגליהם השטוחות, עשויה להיות סיבה פיזיולוגית. לדוגמא, חלק מהילדים עשויים להתחיל במתיחות של חוט העקב, או בגיד אכילס. זה מגביל את תנועת כף הרגל ויכול לגרום לרגל שטוחה. לחלופין, אם הרצועות של ילדכם נמתחות מדי, עצם העקב שלהן עלולה להסתובב פנימה, לקרוס את הקשת.

שמות בנים שחורים חזקים

למעשה, על פי HealthyChildren.org , אחד או שניים מכל עשרה ילדים ימשיכו להיות רגליים שטוחות לבגרות. ובעוד נעליים לא יעזרו לילדיכם לפתח קשת, הנעל הנכונה תציע את התמיכה הנדרשת לכף הרגל והקרסול, והכל תוך כדי הקלה על אי נוחות העלולה להיגרם עקב נעל נעל מהסוג הלא נכון.

כיצד מאבחנים רגליים שטוחות?

אם אתה חושד שילדך יכול להיות רגל שטוחה, אתה יכול לעשות בדיקת אבחון קטנה בבית. תניחי את החמוד הקטן שלך יחף, פונה ממך. לעמוד ישירות מאחוריהם ולצלם. האם אתה יכול לראות את הבוהן הוורודה ואת הבוהן הגדולה שלהם בתמונה? או שאתה רואה את הבוהן הזרתית ואת הבוהן הטבעתית אבל לא את הבוהן הגדולה? אם זה האחרון נכון, יתכן שילדך מפרגן יתר על המידה .

כמובן, זה רק להתייחסות. יהיה עליך להתייעץ עם רופא הילדים של ילדך לצורך אבחנה בפועל. באשר לאיזה גיל ניתן לאבחן רגליים שטוחות, רופא הילדים שלך אמור להיות מסוגל לדעת עד שילדך יהיה בן 4 או 5 אם הם באמת רגליים שטוחות (הקשת בדרך כלל לא מתפתחת עד גיל 2 או 3).

האם הילד שלי יזדקק לטיפול מיוחד?

בדרך כלל, כפות רגליים שטוחות מתקנות בכוחות עצמן מכיוון שילדך מפתח כוח שרירים ורקמותיהם הרכות מתקשות. אבל אם לא, אל תדאגו! רגל שטוחה אינה נחשבת בדרך כלל כגורם לדאגה גדולה. אם הקטן שלך לא חווה כאב או תסמינים אחרים, סביר להניח שרופא הילדים שלהם פשוט יפקח עליו ולא ידרוש שום בדיקה או טיפול נוספים.

אם ילדכם חווה כאבים בכף הרגל, לחץ בחלק הפנימי של כף הרגל, נוקשות ותנועה מוגבלת מצד לצד, תנועה מוגבלת כלפי מעלה ומטה או פצעים המתפתחים בצד הפנימי של כף הרגל, הרופא שלהם עשוי להזמין הדמיה. בדיקות כגון צילומי רנטגן או הדמיית EOS כדי להעריך טוב יותר את מצבו של ילדכם.

מהי היפרפרונציה ואיך זה קשור לרגליים שטוחות?

היפר-פרונציה מתרחשת אצל אנשים עם רגליים שטוחות כאשר עצם הקרסול פונה פנימה ושאר כף הרגל פונה כלפי חוץ. בנוסף, כאשר משקל גוף רב יותר מונח על החלק הפנימי של כף הרגל כאשר האדם הולך או רץ. זה קורה גם כאשר הקשת בכף הרגל משטחת עם החלת המשקל.

תסמינים של היפר-פרונציה הם:

• Plantar Fasciitis
• כל הספרס
• מטטרלגיה
• דלקת בגידים לאחר הטיב
• בוניונים

אז איך אוכל לעזור?

רופא הילדים שלהם עשוי להמליץ ​​על מגוון אפשרויות שאינן ניתוחיות שיעזרו להקל על בעיות הנובעות מכפות רגליים שטוחות, כגון כאב או דפוס הליכה לא תקין. אלה כוללים טיפולים כמו תומכי קשת, נעליים תומכות, מתיחות ספציפיות לכף הרגל, ירידה במשקל (אם ילד סובל מעודף משקל, זה עשוי להוסיף מתח לכפות הרגליים), משככי כאבים ללא מרשם או פיזיותרפיה.

אמנם ניתוח אינו המקובל לרגליים שטוחות גמישות, אך מומלץ להמליץ ​​עליו בנסיבות מיוחדות - למשל, אם לילדכם יש בעיה רגליים או רגליים קשורות. להמשך טיפול, רופא הילדים שלהם עשוי להפנות אותך לרופא רופאים או רופאים אורטופדים בילדים.

אם זה לא המקרה עבור ילדכם, רופא ילדים עשוי להמליץ ​​על זמן נוסף ללכת יחפים. מחקר שנערך בשנת 2008 ב- Gait & Posture מצא כיוון שלובש נעליים מוקדם מדי עלול למעשה לעכב את התפתחות קשת בריאה אצל ילדים. זה הולך כפול לנעליים סגורות.

שתף עם החברים שלך: