אני מצטער על הדברים שאמרתי כשהייתי רעב

SIphotography / iStock

מדי פעם בעלי יחזור מיום ארוך במשרד ויזכיר כלאחר יד שהוא שכח לאכול ארוחת צהריים. הוא אומר זאת באופן חולף, ללא כל תחושת חירום או אזעקה, ומבלי לפשוט על המזווה לכל חתיכת מזונות קלוריים.

בכל פעם שזה קורה, אני בוהה בו ברחמים ובחוסר אמון. מה?! איך יכולת פשוט לשכוח לאכול? Who הם האנשים האלה שלא נכנסים לאיזשהו מצב של פאניקה כשהם משוללים שומן ופחמימות במשך שלוש שעות? ברצינות. איך זה בכלל קורה? האם אתה לא הופך לחיה מתלהמת ומנהמת ומזהירה לא רק אתה, אלא כולם ברדיוס של 15 מטר, שאתה צריך קצת פחמימות מדינה ?

כי, תאמין לי, כשאני רעב, אני לָדַעַת זה. גֵיהִנוֹם, כל אחד יודע את זה.

למעשה, אני כנראה חייב יותר מכמה התנצלויות. סלח לי על הדברים שאמרתי כשהייתי רעב. אבל יש סיבה שחלק מאיתנו הופכים קצת לא מתלהבים כשאנחנו רעבים. זה מדע, אנשים.

לדברי סיימון אוקסנהאם , מדען עם טור שבועי ב מדען חדש , רמת הגלוקוז בדם שלנו יורדת כשאנחנו רעבים, מה שמגביר את רמות הורמוני הלחץ כמו קורטיזול ואדרנלין. כתוצאה מכך, אנו הופכים ל AF עצבניים ומתקשים להתרכז. במילים אחרות, דברים קטנים כמו נימוסים יוצאים מהחלון.

ביקורות של similac hmo

אז כן, אני מצטער על הדברים שאמרתי כשהייתי רעב. אבל זו לא הייתה אשמתי - זו קורטיזול ואדרנלין.

אם, כמוני, אתה יכול לקבל קצת ... טוב, עקשן כשאתה רעב, אתה לא לבד. המאבק הוא אמיתי. למעשה, מחקר ביקש מזוגות נשואים להדביק סיכות לבובות וודו המייצגות את יקיריהם כהשתקפות עד כמה הם חשים עליהם כועסים. עם ירידת רמות הסוכר בדם גדל מספר הסיכות שנתקעו בבובות. במילים אחרות, רעב פשוטו כמשמעו גורם לנו להיות יציבים.

זמנים נואשים דורשים מעשים נואשים. צ'יפס ושוקולד הם דרכים בטוחות להפוך אותי לאנושית שוב, אבל כשאני רעבה, אני אוכל כמעט הכל. סלט כרוב בטעם קרטון אפילו יספיק (לפחות עד שאוכל לאתר את מקדונלד'ס הקרובה).

הדבר המבוגר האחראי לעשות יהיה לשאת חטיפים בריאים בארנק שלי, אבל ... ובכן, ההתבגרות קשה ולעיתים אני שוכח לארוז סטאש חירום עד שאני צורח על הנהג ברכב לידי או מצמיד את משווק טלפוני שהציע לי רק טיול בחינם לבהאמה אם אני נרשם לכרטיס אשראי שטויות. חזור, גברת הרובוטים. חזרה לעזאזל.

די מהר אני משמיע סערה על שכיחות דואר הזבל, ההתקוטטות הבלתי פוסקת של ילדי, השיט שואו הוא הפוליטיקה האמריקאית בזמן האחרון, וכמיליון דברים אחרים שהביאו אותי לעזאזל.

עלות נוסחת נוטרמין

עכשיו אם תסלחו לי, ברור שאני זקוק לכמה פחמימות וגבינה פשוטים. וסלחו לי על כל הכובעים. זו לא הייתה אשמתי; זה הורמוני הרעב המציקים האלה והכל. המתלה אמיתי, אפילו המדע מגבה אותי בנושא.

שתף עם החברים שלך: