במה שונים אישיות סוג B מטיפוס A?

ארטם בליאקין / פקסלס

נושאים לחדרי ילדים חמודים

כאשר מתייחסים לאישיותו של האדם או לטמפרמנט שלו, מקובל לשמוע דברים כמו, אה, היא כזו סוג A. ההתייחסות למישהו כאל סוג A הפכה להיות קַצרָנוּת לאדם שיכול להיות בעל נטיות להיות שליטה, אגרסיבי ו מונע להפליא או עובד קשה. אם כי ניתן להשתמש במונח זה גם באופן שלילי, במיוחד אם מתייחסים לאישה. אבל מה עם אנשים עם אישיות מסוג B? על מנת שיהיה א אישיות מסוג A , צריך להיות סוג ב 'לצורך ההשוואה, לפחות, אך האם זה פשוט ההפך מאדם מסוג A?

האם אנשים מסוג B באמת מכניסים את ה- B למונח חזור ? או שיש יותר אישים מסוג B ממה שרוב האנשים מבינים? חשוב לזכור שכל סוג אישיות הוא לא סוג טוב או רע של דמות. למרות שאדם מסוג B שונה ממישהו שהוא סוג A, אין זה אומר שאחד מסוגל יותר מהשני. הנה מה שאתה צריך לדעת על ההגדרה של אישיות מסוג B, וכמה מהתכונות הנפוצות ביותר.

רוצה לצלול עמוק יותר לאישיות סוג B? עיין בדפי הציטוטים של sitcom לקבלת פירוט טוב יותר מסוג זה: ג'ואי טריביאני , היילי מרשל , אנה של ארנדל , ועוד

מהי אישיות מסוג B?

התיאוריה לפיה לאנשים יש אישיות מסוג A או סוג B קיימת מאז שנות החמישים. שני קרדיולוגים- מאיר פרידמן וריי רוזנמן - בחנו גורמי אישיות שעשויים לתרום ל סיכון להתקפי לב ומחלות לב. כאשר הם הסתכלו באופן בלעדי על דגימה של גברים בגיל העמידה, הם גילו שאנשים עם אישים מסוג A - שיש להם נטייה להיות תחרותיים, מונעים, ממהרים וכעסים בקלות - נמצאים בסיכון גבוה בהרבה לבעיות לב וכלי דם מאשר לאלה עם אישים מסוג ב '. חשוב לציין פרידמן ורוזנמן לא לקחו בחשבון פרטים חשובים אחרים כמו גנטיקה וגורמים סוציו-אקונומיים.

על פי המחקר שלהם, אנשים עם אישיות מסוג B עשויים להיות במצב בריאותי טוב יותר בטווח הארוך, אך מדוע זה המקרה? האם זה קשור ללחץ או משהו פיזיולוגי יותר? בואו נסתכל על כמה מהתכונות הנפוצות ביותר של אנשים עם אישיות מסוג B כדי לגלות.

במיוחד כוסות סיפי

מהן התכונות של אישיות מסוג B?

בעל אישיות מסוג B הוא יותר מאשר פשוט חסר תכונות של אישיות מסוג A. למעשה, זה יכול להיות מועיל להסתכל על שני סוגי האישיות כעל רצף, כשאנשים נוטים בדרך כלל לכיוון צד זה או אחר, אך לא בהכרח כל תכונה קשורה לסוג אחד, ואף אחת לא קשורה לצד אחר. לפי מאוד טוב נפש, כמה תכונות נפוצות של אנשים עם אישיות מסוג B כוללות:

• גְמִישׁוּת
• רמות מתח נמוכות
• גישה רגועה
• הסתגלות לשינוי
• אפילו מזג
• נינוח
• נטייה להתמהמה
• סבלנות
• יְצִירָתִיוּת

חשוב לזכור כי ייתכן שגם אנשים עם אישיות מסוג A מציגים תכונות אלה, אך מישהו עם אישיות מסוג B חווה אותם לעתים קרובות יותר מאשר לא. זה גם אפשרי לחלוטין לאנשים עם אישיות מסוג B להציג תכונות מסוג A קלאסיות, כמו להיות מאורגנים מאוד, מונעים ומכווני מטרה. למעשה, הרעיון של תרבות הפופ שסוג B הוא חסר דאגות, עצלן או לא מאורגן הוא פשוט לא נכון. אנשים עם תכונות אישיות אלה יכולים להיות מוצלחים, נחושים ומכווני מטרה באותה מידה כמו סוג A. הם פשוט לא יסיעו את עצמם לקצה, יטפלו טוב יותר במרדף (הבלתי אפשרי) בפרפקציוניזם, והראו שיש פחות בעיות בריאותיות הקשורות ללחץ.

איך תוכל לדעת אם יש לך אישיות מסוג B?

בהתחשב בכך שסוגי האישיות קיימים ברצף, יכול להיות קשה לדעת היכן בדיוק אתה נופל על כך. אם זה המקרה, הנה א כמה שאלות שאתה יכול לשאול את עצמך כדי לקבל מושג טוב יותר אם אתה יותר מסוג B:

• האם אתה מוצא שמחה במסע ונהנה להקדיש זמן להשלמת משימה?
• האם אתה נוטה להיות אדם די קל?
• כשאתה משחק במשחקים, אתה מתמקד רק בכיף?
• האם אתה מחכה לרוב לרגע האחרון לעשות דברים?
• האם כשאת אוכלת ארוחה האם את אוכלת לאט ומתענגת על כל ביס?
• האם אתה נוהג להתמודד עם משימות אחת אחת?
• האם אתה מסוגל להירגע כשאתה רחוק מהעבודה?
• האם אתה טוב בשמירה על רמות לחץ נמוכות?
• האם אתה מתמקד יותר בהנאה מפעילות או בסיום המשימה?

כיצד אישיות מסוג B יכולה להשפיע על בריאותו ומערכת היחסים של האדם?

חוזר להממצאים של פרידמן ורוזנמן שאנשים עם אישיות מסוג A נמצאים בסיכון גבוה יותר למחלות לב וכלי דם - בעיקר בגלל לחץ - האם זה אומר שיש אישיות מסוג B בריאה יותר? לא בדיוק. אנשים עם אישים מסוג B בהחלט חווים מתח, אבל יכול להיות טוב יותר בטיפול בזה. והיותך בעל אישיות מסוג B אינו מגן עליך אוטומטית מפני הגורמים הרבים הקובעים את בריאות הלב, כמו גנטיקה, או הרגלי אכילה ופעילות גופנית.

משהו נוסף שיש לקחת בחשבון הוא שאנשים עם אישיות מסוג B עשויים להיות בעלי יחס לבריאות שלהם מעט גַם נינוח. אם הם נוטים לא להילחץ כל כך הרבה בבריאותם , יתכן שלא תהיה להם אותה משמעת כמו לאנשים מסוג A בכל הנוגע להתנהגויות בריאותיות שגרתיות, או לתחזוקה כללית, כמו להישאר בראש בדיקות רגילות או בדיקות בריאות.

וכשמדובר במערכות יחסים, קיום אישיות מסוג B יכול להיות מועיל ומזיק. לדוגמא, להיות רגוע יותר לגבי הכל עשוי להיות שאתה מאזין טוב ומוכן יותר לנווט בבעיות קלות. אך מצד שני, הימנעות תמיד מעימות אינה גם אידיאלית. לפעמים זה יכול להיות אתגר עבור אנשים מסוג B לעמוד על שלהם, במקום לנצל אדם אחר רק בגלל שהם רוצים לשמור על השלום. המפתח הוא להבין היכן טמונים נקודות החוזק והחולשה שלך, ואז לעשות מאמץ נוסף באזורים בהם אתה עלול להיפגע.

אישים מסוג B בתרבות הפופ

כוכב האופרה רוברט ברולט אמר מפורסם, זה לא שאני אישיות מסוג B. זה שאני מונע על ידי רצון נלהב, גוזל כל כך להקל בזה. אמנם זו לא בדיוק ההגדרה של אישיות מסוג B, אבל סוג של גישה נינוחה היה מתקן של סוג ב 'מפורסם בסרט ובטלוויזיה. להלן מספר דוגמאות פופולריות:

שמות מדינות של בנים

טיריון לאניסטר
- ג'ורג 'קוסטנזה
- רייצ'ל גרין
- רון וויזלי
- קארי בראדשו
- ג'ינה לינטי
- צ'נדלר בינג
- טום הרפורד

מהם החסרונות של אישיות מסוג B?

למרבה הצער אנשים נוטים להסתכל על אישיות מסוג B כמקום השני לסוג A. ראשית, חשוב לזכור כי התפלגויות אופי אלה אינן בסדר היררכי. הם פשוט מתארים סוגים שונים של אנשים. חסרון נוסף שיש אישיות מסוג B הוא שבעולם העבודה אנשים בדרך כלל מעדיפים מישהו עם אישיות מסוג A מכיוון שהם רוצים עובד השואף לעשות דברים במהירות וביעילות. אנשים מסוג A מעריכים סדר מקסימלי ועבור אדם מסוג B, הבדל אישיות זה יכול לגרום לבעיות עבור המעסיק. מועדים מחמירים ומהירים אינם הדבר החביב על האדם מסוג B, אך אין זה אומר שהם אינם יכולים להגיע למטרות אלה. זה רק אומר שהם עשויים לעשות קצת יותר התאמה מצידם.

איך נראית אישיות מסוג C?

עכשיו שאתה יודע את התכונות והמאפיינים של אישים מסוג A וסוג B, לא תהית איך יהיה אדם מסוג C? זה די דומה לסוג A, אבל מישהו עם אישיות מסוג C הוא בדרך כלל אדם מאוד פרטני שנהנה מדברים נשלטים, מדודים ויציבים. הם מעריכים דיוק, רציונל והיגיון. הם תומכים חזקים באובייקטיביות ולא מאמינים שרגשות צריכים להפריע לכך. אנשים מסוג C לא נהנים להיות ליד אנשים מתפקעים מאנרגיה כי הם לא אוהבים הפתעות. בדרך כלל הם מתוארים כשקטים, ממוקדים או מופנמים. אנשים אחרים רואים בהם פרפקציוניסטים שמבחינים בפרטים. זה גם לא נדיר שהם מגלים רגש.

שתף עם החברים שלך: