10 דפי צביעה מדליקים וחכמים לנערות
מייק פון / אונפלש
מיכל הנוסחה הטוב ביותר
אתה זוכר את שנות העשרה שלך? TBH, אנחנו לא יכולים שלא להתכווץ על כל מה שהיה כרוך בשנות העשרה שלנו: הרגשות הגדולים (שהיו צריכים גדולים כישורי העתקה ), הגבות הדקות, הג'ינס הנמוך והכמויות האפיות של סאן אין. השתדלנו כל כך להשתלב אבל להתבלט ולהיות יפה אבל לא לקבל יותר מדי תשומת לב. דאגנו מכל דבר, החל מבנים ועד להיות מוכנים לשלנו היום הראשון של בית ספר - בכל שנה . בנות היום אינן שונות. בשנות העשרה שלהן עוברות בנות שינויים גופניים משמעותיים ולעיתים מזעזעים במהלך גיל ההתבגרות. הם יתחילו את התקופות שלהם ויצטרכו ללמוד לעקוב אחר כל אלה. חלקם יעשו זאת להתאהב עם אנשים שאוהבים אותם ואחרים שלא. העשרה שלך עשויה להיאבק בדימוי הגוף. או לעסוק בהתנהגות מסוכנת. וכל זה יקרה לפני שהם יהפכו לנשים יפות, חזקות ועצמאיות. לפעמים בחורה רק צריכה להיסגר, להירגע ולשחרר את כל מה שקורה. ההצעה שלנו? דפי צביעה לילדות מתבגרות.
צביעה כל כך פופולרית שאנחנו מציעים הכל דפי צביעה של פרפר ל דפי צביעה של לוויתן . עם זאת, דפים אלה מיועדים במיוחד לבנות נוער. השלכנו כמה מילות חוכמה גם מנשים פנומנליות כדי לתת קצת ביטחון לביטחון שלהן. כל כך חיוני עבור הבנות שלנו לזכור שגם נשים חזקות כמו פרידה קאלו, מללה יוספזאי ואפילו ביונסה היו פעם נערות בגיל העשרה מביכות. (ובכן, אולי לא יונסה.) מי יודע. אתה יכול אפילו לגרום לה לדבר.
אם כן, המשיכו בשיחה כששניכם מתמודדים עם אוסף שלנו דפי צביעה אסתטיים , דפי צביעה של VSCO , ו דפי צביעה משולשים .
דפי צביעה להדפסה בחינם לילדות מתבגרות
דף צביעה מס '1
הורד PDF זה
נערות מתבגרות זוכות ללחץ מכל מקום. בכל רגע נתון, בתך עלולה להרגיש נמשכת למיליון כיוונים שונים, מה שגורם לה לתהות אם אי פעם תוכל לעמוד בציפיות. השתמש בזמן הזה ביחד כדי להזכיר לה שהיא מספיקה. היא תמיד מספיקה.
דף צביעה מס '2
הורד PDF זה
דינמיקה חברתית בבית הספר יכולה להיות מסובכת באופן בלתי אפשרי. להזכיר לבני הנוער שלך, שאפילו אמנית אייקונית כמו פרידה קאלו נאבקה בשלב מסוים עם בריונות. לאחר שתפס את הפוליווירוס בילדותו, קאלו החמיץ חודשים של לימודים. גם רגלה הימנית הפכה דקה וקצרה יותר משמאלה. כשחזרה לבית הספר לאחר הפסקה כה ארוכה, הילדים האחרים בחרו בה בגלל הצליעה שלה. אבל אבא של קאלו עזר לה לעסוק בספורט, שבסופו של דבר שב מחדש את הכוח ברגלה. והיא המשיכה להיות אחד האמנים המצליחים והמודעים ביותר בהיסטוריה האחרונה! פרידה לא הייתה מפורסמת להפליא במהלך חייה. היא הייתה ידועה בעיקר כאשתו של הצייר המפורסם דייגו ריברה.
דף צביעה מס '3
הורד PDF זה
בנושא המודעות העצמית, זו אחת התכונות המורכבות ביותר לשליטה במהלך שנות העשרה שלך. תן לבני העשרה שלך עצה מהמלכה ב '(eyoncé): עלינו לעצב מחדש את התפיסה שלנו לגבי האופן בו אנו רואים את עצמנו. עלינו לעלות מדרגה כנשים ולקחת את ההובלה.
דף צביעה מס '4
הורד PDF זה
נערות מתבגרות אולי תופסות הרבה שטחים, אך הדור שלהן מודע לשבח לגבי דברים כמו צדק חברתי וסביבה. אז עכשיו זה זמן אידיאלי לדון עם בתך בפמיניזם בינתי. תתחיל את המפגש בתצפית זו של חתן פרס נובל הצעיר ביותר עד כה, הפעילה מללה יוספזאי: אני מרים את קולי - לא כדי שאוכל לצעוק, אלא כדי שיישמעו חסרי הקול. איננו יכולים להצליח כאשר מחציתנו מתאפקים.
שמנים אתריים לצ'אקרות
דף צביעה מס '5
הורד PDF זה
האם ידעת שהמוח שלנו חווה חיווט מחדש משמעותי בגיל ההתבגרות? זה קורה כדי שנוכל לעבד מחשבות בצורה יעילה יותר ולבטל קשרים מיותרים. מעניין, עם זאת, אזורי המוח האחראים על תכנון וקבלת החלטות הסתיימו אחרונים. מה זה אומר? בני נוער הם למעשה מחוברים לקחת סיכונים. אמנם זה יכול לגרום לצרות מדי פעם, אבל זה לא תמיד צריך להיות שלילי. עודד את בתך לקחת סיכונים סבירים, כמו לצאת לחלק שהיא רוצה בהצגה בבית הספר או לעשות אודישנים לבית הספר לחלום שלה.
דף צביעה מס '6
הורד PDF זה
אינך יכול לגרום לילדך ללכת לישון מוקדם, ואינך יכול לגרום להם להתעורר מוקדם. מה נותן? ובכן, למעשה יש להם כאן תירוץ מוצק. במוח של נער, מלטונין - ההורמון הגורם לישנוניות - משתחרר מאוחר יותר בערב. זה גם מתעכב זמן רב יותר למחרת. בנוסף, המוח המתרחב במהירות של העשרה שלך זקוק לשינה! לכן, נסו להבטיח לבתכם להגיע בין שמונה לעשר שעות של עיניים עצומות בכל לילה.
דף צביעה מס '7
שמות המכשפות הטובים ביותר
הורד PDF זה
למרות שמחקרים מראים שבני נוער נוטים פחות להצטרף למועדונים ממה שהיינו בתקופת נעורינו, הם פחות בודדים מאיתנו. מחקרים מגלים שהבדידות בקרב בני נוער פחתה בהתמדה מאז 1978. דרך פנטסטית אחת לטפח את הטבע החברתי של העשרה שלך? הצע שהם יקבלו על עצמם א חבר לעט גילם במדינה אחרת. יצירת חבר מתרבות אחרת היא צורה יפה של קשר וכזו שיכולה לספק נקודת מבט שלא יסולא בפז עבור בתך.
דף צביעה מס '8
הורד PDF זה
אם אי פעם התבדחת עם העשרה שלך שלפעמים זה מרגיש שמה שאתה אומר הולך באוזן אחת ויוצאת מהשנייה, אתה לא לגמרי מחוץ לבסיס. על פי חוקרים מאוניברסיטת פיטסבורג, אוניברסיטת ברקלי והרווארד, אזורים ממשיים במוחם של בני נוער נסגרים כשהוריהם מנדנדים להם. ופשוט תסתכל על לחמניות החלל האלה! האם ידעת שתסרוקת זו נלבשה על ידי מהפכניות מקסיקניות מהמאה ה -20 המכונות soldaderas? Soldaderas היו נשים מקסיקניות (בעצם badasses) אשר לקחו חלק במהפכה המקסיקנית.
דף צביעה מס '9
הורד PDF זה
העשרה שלך אולי תגלגל מעט את העיניים על הרעיון הזה, אבל למה שלא ישתמשו בדף זה כלוח ראייה? יש שפע של שטח לבן לרשום יעדים לעתידם. או שתוכלו למלא את החלל הלבן במילים המייצגות את הדברים החשובים ביותר עבורם בשלב זה בחייהם. זה יהיה כיף להסתכל אחורה על הדף בעוד חמש שנים ולראות מה השתנה.
דף צביעה מס '10
הורד PDF זה
זה אולי יניע אתכם בצורה טובה כמו האוזניות של העשרה שלכם מחוברות לצמיתות לגולגולת שלהם, אבל לחתוך להן קצת רפיון - מחקרים מראים שמוסיקה יכולה להועיל מאוד לבני נוער. זה יכול לשפר את ההערכה העצמית , עזור להם לחקור את זהותם, להקל על החרדה, ואף תן להם את המילה שהם צריכים כדי לתקשר איתך טוב יותר.
לחץ כאן להדפסת בבת אחת את כל דפי הצביעה לילדות מתבגרות!
שתף עם החברים שלך:
