מסכת הריון מבאסת, אבל הנה מה לעשות בקשר לזה

Wavebreakmedia / Getty

הריון מביא שורה של שינויים גופניים. שוחח עם כל אדם והוא יכול לתת לך דין וחשבון אחר לחלוטין על הסימפטומים השונים שחוו מאז הרגע הראשון שהם ראו את זה חיובי בדיקת הריון . הסיבה, כמובן, להיות הריון מתקשרת באופן שונה עם כימיה בגוף של כולם. עם זאת, לא כל הסימפטומים נוצרים שווים. לפעמים ההורמונים המשתחררים במהלך התפרצות HCG בגוף מביאים לאיזה פרץ. עבור חלק, המוזרות הזו מגיעה דרך מצב שנקרא פיקה שבו נשים רוצות לאכול כל דבר מלכלוך ועד נייר טואלט - אבל זה סיפור ליום אחר.

אחד מתנאי ההריון הפחות גסים אך מוזרים לא פחות הוא מלסמה. זה לא גרוע כמו כמה בעיות הריון שמתפתחות עם התקדמות השבועות, אבל זה עדיין מבאס. תאמין לי, היה לי רע. ואולי גם לך יש את זה, ולכן אתה קורא מאמר זה. ראשית, בואו נגמור את החלק החשוב: הוא לגמרי לא מזיק ולרגיל לגמרי. אבל, כנראה שעדיין יש לך כמה שאלות מעקב. אז ללא התייחסות נוספת ...

מהי מלסמה (aka מסכת הריון) ומה הגורם העיקרי לה?

מסכת ההריון , הידוע רשמית בשם מלזמה, הוא מצב שחווה בין 50-75% מהנשים. זוהי צורה ספציפית של היפרפיגמנטציה שקשורה לרוב להריון. זה נגרם על ידי הגידול באסטרוגן שקורה במהלך ההריון. לעתים קרובות הוא מאובחן באמצעות כתמים כהים אקראיים באזורים שונים בפנים כמו המצח, הלחיים ואזור השפתיים.

שמות תינוקות של ילד חמוד

המסכה יכולה גם למקד לסימני פנים כמו שומות ונמשים וגורמים להם להיות בולטים יותר. במקרה שלי, סימן פנים שהיה על הפנים שלי מילדות עבר מצבע העור שלי, שהוא בדרך כלל בצבע קרמל, לכמעט שחור. מעניין שאותם כימיקלים שאחראיים למלזמה אחראים על השושלת הידועה שניתן להבחין בבטן של נשים רבות במהלך ההריון.

מי נמצא בסיכון לחלות במלזמה?

מלסמה נחשבת כתוצאה משילוב של חשיפה לקרני UV והורמונים. בשל רמות גבוהות יותר של פיגמנט כהה יותר, זה שכיח יותר בקרב נשים צבעוניות ואנשים עם עור על בסיס חום.

גורמים נוספים כוללים: שימוש במניעת הריון וטיפולים הורמונליים, במיוחד כאשר מדובר בעלייה באסטרוגן. חשיפה תכופה לחום ולאור נראה ותורמת להתפשטות מצב זה.

כמו אוכל בקרבתי

מהי הדרך הטובה ביותר לטפל במלזמה?

הטיפול הטוב ביותר למסכה תלוי בסיבה. אם זה קשור למניעת הריון, אפשר לבחור להחליף שיטות. אם הסיבה היא הריון, התסמינים בדרך כלל נעלמים קרוב לאחר ההריון או כאשר האדם מסיים להניק. עבור אנשים שאינם יכולים להתחקות אחר מצב מסוים ספציפי, פילינג כימי ומבהירי עור הם בדרך כלל דרך הפעולה המועדפת.

כי melasma יכול להיות קשור לרמות גבוהות של חשיפה לשמש, לובש באמצע עד קרם הגנה מפני SPF גבוה עשוי למנוע את החמרת המצב בינתיים. (שקול לתפוס א קרם לחות כהה המציע כיסוי עור בערב ו הגנה מפני השמש.) לבוש בגדים קלים עם שרוולים ארוכים, כמו גם משקפי שמש גדולים ו כובע שמש רחב שוליים גם לא יכול לפגוע.

קצת מחקר מציע שקיים קשר בין תזונה דלת חומצה פולית יכול להוביל למאבקים במלזמה. במקרה זה, קידום הרגלי תזונה טובים ודיאטה מלאה בתפוזים, לחם דגנים וירקות שמאליים עשויים להילחם בחלק מההשפעות שלה. במילים אחרות, הריון הוא לֹא הזמן להתחיל לדלג על שלך ויטמינים לפני הלידה .

שמות אלות חזקות

לעתים קרובות, מלזמה חולפת מעצמה לאחר שההורמונים שלך מווסתים מחדש. בכל הקשור לטיפולים ממשיים - כמו קרמי הבהרת העור האמורים - כדאי להמתין עד לאחר ההריון וההנקה כדי להתחיל במשטר.

זכרו: גם זה יעבור.

במקרה שלי, שישה חודשים אחרי הלידה, שלפתי את האזור בדומה לאופן שמסירים גלד (יאקי, אני יודע. אבל זה עבד בשבילי).

לאחר שהיה לי המסכה בעצמי במשך חודשים רבים, אני יכול להעיד על האופן שבו שינוי המראה יכול להשפיע על הדימוי העצמי וההערכה העצמית של האדם. עברתי את זה כשזכרתי שגופי משתנה מסיבה כלשהי. זה לא פתר לי את כל חוסר הביטחון, אבל זה עזר.

מוסמך שומר ירוק

אם אתה מודאג במיוחד מהיפרפיגמנטציה הקשורה להריון, זה יכול להיות מועיל לקבוע פגישה עם רופא או מומחה, כמו רופא עור. במקרים נדירים מסוימים, מלסמה אינה דוהה ועשויה לדרוש טיפול נוסף.

לאכול נכון, להגן על עצמך מפני השמש ולהמשיך לנוע. המסכה תחלוף.

שתף עם החברים שלך: