זה בסדר לגזור אדם רעיל מהחיים שלך (לטובה)
סטודיו WAYHOME / שוטרסטוק
באופן כללי, אני מוקף באנשים מדהימים. יש לי הורים אוהבים, נישואים חזקים, יחסים בריאים עם משפחה מורחבת, וחברות נהדרת - לרוב.
היו לי, למרבה הצער, כמה אנשים בחיי אותם הייתי מסווגת כרעילים. זה מונח קשה עבורי לשימוש, מכיוון שאני נוטה לרצות לראות את הטוב ביותר בכולם. אבל כמה שזה נשמע קשה, זה מדויק. יש אנשים שיכולים להיות רעל בחיים שלך, לא משנה כמה אכפת לך מהם.
כל מי שניהל מערכת יחסים עם נרקיסיסט או סוציופת מבין מה זה אומר. לא מדובר בסתם אנשים מאתגרים. לא מדובר באנשים עם מוזרויות או הרגלים מעצבנים. לא מדובר רק באנשים הנאבקים עם נושאים רגשיים הנובעים מגידול לא מתפקד.
אנשים רעילים הם מניפולטורים אדונים. הם עשויים להיות מקסימים וחביבים לרגע אחד ואכזריים ברגע אחר. הם עשויים להיות ד'ר ג'קיל בפומבי ומר הייד בפרטי. הם האנשים שהמכרים שלהם מתקשים להאמין שהם יפגעו אי פעם בזבוב כי אין להם מושג ההתנהגויות שהם מציגים מאחורי דלתות סגורות. אנשים רעילים סובלים לעיתים קרובות מהפרעות אישיות לא מאובחנות (אשר לעיתים רחוקות מאובחנות מכיוון שאינן מכירות בכך שיש בעיה).
למרבה הצער, אנשים רעילים נוטים לטרוף את הלב הרך. הם מחדדים את אלה מאיתנו שרוצים להעניק לכולם את היתרון של הספק, שמאמינים בסיכויים שניים או שלישיים, שמרגישים שניתן לשנות כל אחד אם אנחנו אוהבים אותם מספיק. זו אירוניה אכזרית שלעתים קרובות האנשים הכי חביבים לוקחים הכי הרבה זמן להבין שהם נלקחים לרכיבה רגשית ופסיכולוגית.
אם אתה חושב שיש לך אדם רעיל בחיים שלך, הנה כמה סימנים לחפש:
- הם מבקשים ולקחת הרבה יותר ממה שהם נותנים בזוגיות שלך.
- הם מרוכזים בעצמם, רק נראה שהם מעוניינים באחרים כאשר זה משרת מטרה אנוכית כלשהי.
- הם תמיד צריכים להיות צודקים, לא משנה כמה גדול או קטן הנושא.
- הם פועלים אחרת סביב אחרים מאשר כשאתם לבד ביחד.
- נראה שהם מפעילים אגורה - ברגע אחד הם מענגים, ולרגע הם כועסים יתר על המידה או קרים ללא סיבה נראית לעין.
- הם הופכים אנשים אחרים בחייך זה לזה, או מנסים לשכנע אותך שאחרים אינם מהימנים.
wellements פרוביוטיקה גריפ מים
- הם משקרים על דברים קטנים וגדולים, באופן קבוע ומבלי להכיר בכך. הם עלולים להטעות אנשים או למנוע מידע מכוון בכדי להסתיר את פגמי האישיות שלהם.
- הם אף פעם לא אשמים והם תמיד הקורבן.
מכיוון שלעיתים יכול להיות קשה יותר לראות את הסימנים אצל אחרים (במיוחד לאלו מאיתנו שרוצים לראות רק את הטוב ולהתעלם מדגלים אדומים), הנה כמה סימנים לחפש בעצמך:
- אתה כל הזמן מרגיש שאתה צריך להציל או לתקן את האדם.
- אתה מוצא את עצמך מתרץ להתנהגותם.
- אתה מרגיש סחוט אחרי שבילית איתם.
- אתה אף פעם לא יודע איך הם יגיבו לדברים, אז אתה תמיד מרגיש קצת קצה כשאתה נמצא סביבם.
- אתה מוצא את עצמך מנסה להימנע ממצבים או נושאי שיחה שעלולים להרגיז אותם.
- היו לך מקרים חוזרים ונשנים שבהם הרגשת שאתה לא מזהה את האדם.
- אתה מרגיש אשם כשהם נסערים, למרות שאתה לא מצליח להבין מה עשית לא בסדר.
אתה אף פעם לא יודע אם הם דוברי אמת או לא.
אנשים רעילים יכולים לעשות מספר על הראש שלך - ועל הלב שלך. למרבה הצער, יש אנשים שבאמת צריכים להרפות כדי שתישאר שפוי ובריא. אינך צריך להישאר במערכת יחסים עם אדם שהוא מניפולטיבי, אנוכי, או מתעלל באופן מתוחכם או גלוי. עצוב להפליא שאדם אהוב הוא נוכחות רעילה, אבל זה גם הכרחי.
זה יכול לקחת זמן לקבוע אם באמת צריך לחתוך אדם מחייכם, אבל אם כל זה נשמע מוכר, הקדישו לו מחשבה. יש מערכות יחסים מאתגרות, וזה בסדר. יש אישים שמתנגשים, וזה בסדר. אבל אם מערכת יחסים פוגעת בך ומשפיעה על רווחתך, זה לא בסדר.
לא כל אחד יכול להינצל באהבה ובטוב לב, וזה לא התפקיד שלך לשנות מישהו. גם אם זה בן משפחה קרוב, זה בסדר לסיים מערכת יחסים רעילה ללא אשמה. זה לא קל, אבל זו עשויה להיות ההחלטה הבריאה ביותר שקיבלת אי פעם.
שתף עם החברים שלך:
